رفتن به محتوای اصلی
آزمون‌های روان‌شناختی رایگان
اضطراب و نگرانی
افسردگی و خلق
استرس و فشار

مقیاس پریشانی روان‌شناختی کسلر (K10)

۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه

رایگان · خودگزارشی

یک مقیاس خودگزارش‌دهی ده‌گویه‌ای برای سنجش پریشانی روان‌شناختی غیراختصاصی (نشانه‌های اضطراب و افسردگی) در سی روز گذشته. در سی روز گذشته، تقریباً چند بار احساس کردید که ...؟

این یک ابزار غربالگری است، نه تشخیص. نتیجه سطح نشانه‌ها را نشان می‌دهد و تفسیر آن با یک متخصص سلامت روان دارای پروانه است.

انجام این آزمون

برای انجام این آزمون از شما خواسته می‌شود وارد شوید یا حساب رایگان بسازید.

چه اتفاقی برای پاسخ‌های شما می‌افتد

رمزنگاری‌شده برای شما

پاسخ‌ها با کلیدی مخصوص حساب شما رمزنگاری و ذخیره می‌شوند.

اشتراک‌گذاری با اجازه‌ی شما

هیچ درمانگری نتیجه را نمی‌بیند مگر خودتان آن را با او به اشتراک بگذارید.

حذف واقعی

با حذف حساب، کلید رمزنگاری از بین می‌رود و داده‌ها بازیابی‌شدنی نیستند.

بیشتر درباره‌ی امنیت

Kessler RC et al. (2002). The K10 is free to use with acknowledgement of the source. این پرسش‌نامه یک ابزار غربالگری است، نه تشخیص. نتیجه باید توسط یک متخصص سلامت روان دارای پروانه تفسیر شود.