آزمونها
چه چیزی این روزها آزارتان میدهد؟
۳۴ پرسشنامهی معتبر و رایگان. یکی را انتخاب کنید که به حالوروز شما نزدیکتر است.
- رایگان و بدون محدودیت
- نتیجه فقط برای شما
- ابزارهای معتبر علمی
- بیشترشان زیر پنج دقیقه
از اینجا شروع کنید
کوتاهترینها
اگر نمیدانید از کجا شروع کنید، این سه آزمون کمتر از یک دقیقه وقت میگیرند.
پرسشنامهی سلامت بیمار-۲ (PHQ-2)
یک غربالگری بسیار کوتاه دوگویهای بهعنوان گام نخست برای خلق افسرده و بیلذتی در دو هفتهی گذشته.
۲ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس دوگویهای اختلال اضطراب فراگیر (GAD-2)
یک غربالگری بسیار کوتاه دوگویهای بهعنوان گام نخست برای اضطراب فراگیر در دو هفتهی گذشته.
۲ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونآزمون شناسایی اختلالات مصرف الکل — بخش مصرف (AUDIT-C)
یک پرسشنامهی سهگویهای غربالگری الکل (گویههای مصرف از آزمون AUDIT) که برای شناسایی نوشیدن پرخطر و اختلالات فعال مصرف الکل به کار میرود.
۳ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونکتابخانه
همهی آزمونها
بر اساس آنچه تجربه میکنید فیلتر کنید، یا نام آزمون را جستوجو کنید.
۳۴ آزمون
آزمون شناسایی اختلالات مصرف الکل (AUDIT)
یک ابزار غربالگری دهگویهای سازمان جهانی بهداشت برای شناسایی مصرف پرخطر و زیانبار الکل و وابستگی احتمالی به الکل در سال گذشته.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونغربالگری اختلال استرس پس از سانحه در مراقبتهای اولیه برای DSM-5 (PC-PTSD-5)
یک غربالگری پنجگویهای با پاسخ بله / خیر برای اختلال استرس پس از سانحهی احتمالی در مراقبتهای اولیه که دربارهی نشانههای ماه گذشته میپرسد.
۵ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس هفتگویهای اختلال اضطراب فراگیر (GAD-7)
یک مقیاس هفتگویهای برای غربالگری اضطراب فراگیر و سنجش شدت نشانههای اضطراب در دو هفتهی گذشته.
۷ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس شدت و اختلال کلی اضطراب (OASIS)
یک ابزار خودگزارشی کوتاه پنجگویهای برای سنجش شدت اضطراب و اختلال ناشی از آنکه به یک اختلال اضطرابی خاص محدود نیست و در یک هفتهی گذشته بسامد، شدت، اجتناب و تداخل را میسنجد.
۵ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشنامهی اختلال خلقی (MDQ)
یک ابزار غربالگری برای اختلالات طیف دوقطبی، بر پایهی سابقهی مادامالعمر نشانههای شیدایی / نیمهشیدایی، همزمانی آنها و مشکلات ناشی از آنها.
۱۵ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس افسردگی مرکز مطالعات همهگیرشناسی (CES-D)
یک مقیاس خودگزارشی بیستگویهای برای سنجش بسامد نشانههای افسردگی در جمعیت عمومی در طول هفتهی گذشته.
۲۰ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشنامهی سلامت بیمار-۲ (PHQ-2)
یک غربالگری بسیار کوتاه دوگویهای بهعنوان گام نخست برای خلق افسرده و بیلذتی در دو هفتهی گذشته.
۲ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونسیاههی بازنگریشدهی وسواس فکری-عملی (OCI-R)
یک ابزار خودگزارشی هجدهگویهای برای سنجش آشفتگی ناشی از نشانههای وسواس فکری-عملی در ماه گذشته که یک نمرهی کل و شش خردهمقیاس سهگویهای (شستوشو، وارسی، نظم، افکار وسواسی، انباشت، خنثیسازی) به دست میدهد.
۱۸ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس رضایت از زندگی (SWLS)
میزان موافقت خود را با هر گویه مشخص کنید.
۵ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونآزمون شناسایی اختلالات مصرف الکل — بخش مصرف (AUDIT-C)
یک پرسشنامهی سهگویهای غربالگری الکل (گویههای مصرف از آزمون AUDIT) که برای شناسایی نوشیدن پرخطر و اختلالات فعال مصرف الکل به کار میرود.
۳ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس استرس ادراکشده (PSS-10)
یک مقیاس خودگزارشی دهگویهای برای سنجش میزانی که موقعیتهای زندگی فرد در ماه گذشته پراسترس، خارج از کنترل و طاقتفرسا ارزیابی میشوند.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس عزت نفس روزنبرگ (RSES)
در زیر فهرستی از گویهها دربارهی احساسهای کلی شما نسبت به خودتان آمده است.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشنامهی نگرانی ایالت پنسیلوانیا (PSWQ)
یک مقیاس خودگزارشی شانزدهگویهای برای سنجش گرایش به نگرانی بیش از حد، فراگیر و غیرقابلکنترل.
۱۶ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونفهرست وارسی نشانههای کودکان ـ ۱۷ گویهای (PSC-17)
یک فهرست وارسی غربالگری هفدهگویهای مبتنی بر گزارش والد برای مشکلات هیجانی و رفتاری کودکان که خردهمقیاسهای درونریزی، توجه و برونریزی و یک نمرهی کل به دست میدهد.
۱۷ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس دوگویهای اختلال اضطراب فراگیر (GAD-2)
یک غربالگری بسیار کوتاه دوگویهای بهعنوان گام نخست برای اضطراب فراگیر در دو هفتهی گذشته.
۲ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاسهای افسردگی، اضطراب و استرس-۲۱ (DASS-21)
یک ابزار بیستویکگویهای برای سنجش حالتهای هیجانی منفی افسردگی، اضطراب و استرس در هفتهی گذشته که بهصورت سه نمرهی جداگانهی خردهمقیاس گزارش میشود (بدون نمرهی کل).
۲۱ سؤال · حدود ۴ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس پریشانی روانشناختی کسلر (K10)
یک مقیاس خودگزارشدهی دهگویهای برای سنجش پریشانی روانشناختی غیراختصاصی (نشانههای اضطراب و افسردگی) در سی روز گذشته.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس افسردگی سالمندان، نسخهی پانزدهگویهای (GDS-15)
یک مقیاس غربالگری پانزدهگویهای با پاسخ بله / خیر برای افسردگی در سالمندان که بازتابدهندهی احساس فرد در هفتهی گذشته است و نمرهای از صفر تا پانزده به دست میدهد.
۱۵ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشنامهی سلامت بیمار-۹ (PHQ-9)
یک ابزار نهگویهای برای غربالگری و سنجش شدت افسردگی بر پایهی معیارهای DSM برای اختلال افسردگی اساسی، در دو هفتهی گذشته. گویهی نهم آسیب به خود را غربال میکند.
۹ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس خودسنجی اضطراب زانگ (SAS)
یک مقیاس خودگزارشی بیستگویهای برای سنجش شدت نشانههای اضطراب در هفتهی گذشته که شکایتهای عاطفی و جسمانی را در بر میگیرد؛ نمرهی خام به یک شاخص اضطراب تبدیل میشود.
۲۰ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونسیاههی اضطراب بک (BAI)
یک سیاههی خودگزارشی بیستویکگویهای برای سنجش شدت نشانههای اضطراب، با تأکید بر تظاهرات جسمانی، در یک ماه گذشته.
۲۱ سؤال · حدود ۴ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس درجهبندی شدت خودکشی کلمبیا (C-SSRS) — غربالگر
غربالگر خطر خودکشی که پس از پاسخ مثبت به گویهی نهم افسردگی ارائه میشود. خطر بهصورت طبقهای (کم / متوسط / زیاد) گزارش میشود.
۶ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس کوتاه تابآوری (BRS)
یک ابزار کوتاه ششگویهای برای سنجش تابآوری، یعنی توانایی بازگشت و بهبودی پس از فشار روانی.
۶ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونسیاههی افسردگی بک-۲ (BDI-II)
این پرسشنامه از گروههایی از جملهها تشکیلشده است.
۲۱ سؤال · حدود ۴ دقیقه
مشاهده آزمونفهرست وارسی اختلال استرس پس از سانحه برای DSM-5 (PCL-5)
یک ابزار بیستگویهای برای سنجش نشانههای اختلال استرس پس از سانحه بر پایهی DSM- ۵ در ماه گذشته.
۲۰ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس شخصیت پنجعاملی Mini-IPIP
یک ابزار بیستگویهای در حیطهی عمومی برای سنجش پنج عامل بزرگ شخصیت (چهار گویه برای هر عامل).
۲۰ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس تنهایی UCLA (نسخهی ۳)
یک مقیاس خودگزارشی بیستگویهای برای سنجش احساسهای ذهنی تنهایی و انزوای اجتماعی.
۲۰ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونآزمون فاگرشتروم برای وابستگی به نیکوتین (FTND)
یک ابزار ششگویهای برای سنجش وابستگی جسمانی به نیکوتین در افراد سیگاری.
۶ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشنامهی سلامت بیمار-۱۵ (PHQ-15)
یک ابزار پانزدهگویهای برای سنجش بار نشانههای جسمانی در چهار هفتهی گذشته.
۱۵ سؤال · حدود ۳ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس شفقت به خود – فرم کوتاه (SCS-SF)
یک ابزار دوازدهگویهای برای سنجش شفقت به خود در شش مؤلفه؛ نمرهی کل میانگین میانگین شش خردهمقیاس است (مؤلفههای منفی معکوس نمرهگذاری میشوند).
۱۲ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونمقیاس افسردگی پس از زایمان ادینبورگ (EPDS)
یک مقیاس دهگویهای برای غربالگری افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان، در هفت روز گذشته.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونسیاههی دهگویهای شخصیت (TIPI)
یک ابزار بسیار کوتاه دهگویهای برای سنجش پنج عامل بزرگ شخصیت.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونآزمون غربالگری سوءمصرف مواد (DAST-10)
برای هر مورد بله یا خیر پاسخ دهید.
۱۰ سؤال · حدود ۲ دقیقه
مشاهده آزمونشاخص بهزیستی پنجگویهای سازمان جهانی بهداشت (WHO-5)
یک ابزار پنجگویهای برای سنجش بهزیستی روانی ذهنی در دو هفتهی گذشته که برای غربالگری افسردگی نیز به کار میرود.
۵ سؤال · حدود ۱ دقیقه
مشاهده آزمونپرسشهای متداول
پیش از شروع
نتیجه را با کسی در میان بگذارید
یک پرسشنامه شروع گفتوگوست، نه پایان آن.