Skip to main content
Free psychological tests
Wellbeing

مقیاس رضایت از زندگی (SWLS)

5 questions · about 1 min

Free · self-report

یک مقیاس خودگزارشی پنج‌گویه‌ای که قضاوت شناختی کلی فرد درباره‌ی رضایت کلی او از زندگی را می‌سنجد. در زیر پنج جمله آمده است که ممکن است با آن‌ها موافق یا مخالف باشید. میزان موافقت خود را با هر گویه مشخص کنید.

This is a screening tool, not a diagnosis. The result shows how strong the symptoms are; interpreting it is a licensed mental-health professional's job.

Take this test

You will be asked to sign in or create a free account to take this test.

What happens to your answers

Encrypted to you

Answers are stored encrypted with a key tied to your account.

Shared only if you share it

No therapist sees a result unless you hand it to them yourself.

Deletion is real

Delete your account and the encryption key is destroyed with it — the data cannot be recovered.

More about security

Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Free to use without permission. این پرسش‌نامه یک ابزار خودشناسی و غربالگری است، نه تشخیص. نتیجه‌ی آن جایگزین ارزیابی حرفه‌ای نیست.